Le Fusen Ryu est ouvert a tous, que vous cherchiez un sport de détente, une méthode efficace de self défense, à améliorer votre condition physique ou encore à faire de la compétition de haut niveau. Les cours sont dispensés par des moniteurs brevetés Adeps qui vous suivront selon votre objectif, le tout dans une ambiance joviale et amicale!

Alors n'attendez plus et venez rejoindre la team Fusen ryu, les deux premières leçons sont gratuites!

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Le Jiu-Jitsu Brésilien

Le jiu-jitsu brésilien, dont l'école principale est le Gracie jiu-jitsu, est un art martial brésilien dérivé de techniques de Judo et de ju-jitsu importées du Japon au Brésil par Mitsuyo Maéda vers 1920, puis développé par la famille Gracie.

C'est un art martial jeune et en permanente évolution. Bien que peu médiatisé en Europe, il est réputé au Brésil, aux États-Unis et au Japon.

Le jiu-jitsu brésilien est une lutte en prédominance au sol se pratiquant traditionnellement avec un keikogi (Kimono). Chaque technique de finalisation se termine soit par un étranglement soit par une clef articulaire (nuque, épaule, coude, poignet, hanche, genou, cheville), ou une compression musculaire (mollet, biceps,..).

Le MMA

Le MMA ou arts martiaux mixtes, est un sport de combat complet associant pugilat et lutte au corps à corps dans lequel les deux combattants peuvent utiliser de nombreuses techniques.

Il est le sport le plus complet, associant les techniques de plusieurs arts martiaux différents : lutte, judo, grappling, boxe et jiu jitsu brésilien. Les entraînements MMA ont principalement un caractère récréatif et sont ouverts pour tous et toutes.

Le Grappling

Le grappling (de l'anglais « lutte ») désigne l'ensemble des techniques de contrôle, projection, immobilisation et soumission d'un adversaire dans un combat debout ou au sol, à mains nues.

Les techniques de soumission incluent les luxations et étranglements. Le concept de grappling est généralement opposé à celui des techniques de percussion (coups de poings, pieds...), et se distingue de sports, règles ou systèmes martiaux particuliers (lutte gréco-romaine, judo...).

Le grappler est un pratiquant qui utilise principalement des techniques du grappling. Il s'oppose à un striker qui lui utilise des techniques de frappes et de percussions, comme des coups de poings et de pieds.

Le grappling peut être pratiqué en position debout (stand-up grappling) ou au sol (ground fighting), mais c'est le combat au sol qui est le plus communément appelé grappling.

Fusen Kids

4-9 ans / 10-15 ans

Le Jiu-jitsu brésilien est probablement le meilleur sport pour votre enfant :

• Il permet d'apprendre l’équilibre et la coordination des mouvements
• Il augmente la confiance en soi ainsi que l'estime de soi-même
• Il permet de tisser des liens sociaux
• Il enseigne la précision et la discipline
• Il permet d'avoir une occupation avec un but positif
• Apprentissage des mouvements de base du JJB
• Un encadrement proche et sécurisé

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